요즘 손끝이 저리고 몸이 좀 노곤했는데, 거북이 목 증상이 진행되고 있던 것은 아닌가 의심이 됩니다. ^^;;; 거북이 목의 증상에 손끝 저림, 어깨 결림, 안구 건조증, 손목 통증이 있던데... 정말 IT에 종사하는 분들께는 암과 같은 레벨이 아닐까 생각합니다. ㅜ_ㅜ..

 이러한 거분이 목 증후군을 해결하기위한 스트레칭이 나왔습니다. 다나와에서 만든 것 같네요 ^^)/~ 우리 모두 따라해 보아요~





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